Фигура мечты- программа fitwell!

Дата / время:
05.07.2015;
16:00.

Хочешь красивое, стройное, подтянутое, рельефное и упругое тело? Это возможно! Приглашаем принять участие в программе FitWell, которая стартует 5 июля.

Что включает в себя программа?
— 20 тренировок с тренером
— 21 день интенсивных тренировок, разработанных индивидуально для каждого участника программы
— 9 лекций от тренеров и диетологов
— 7 консультаций диетолога, разработка программы питания
— 1 выездная тренировка (парк/ набережная)
— месяц онлайн-поддержки после завершения программы.

Регистрируйся в группу открыта: http://bit.ly/1LvtsUK
Или звоните: 095 280 54 46, Анна.

11143535_806187446125334_906357657651408694_n

— Программа ориентирована исключительно на тех, кто желает похудеть? — Нет, все не так. Программа ориентирована на тех, кто хочет повысит свои силовые качества, выносливость, кто хочет подтянуть мышцы тела, и в том числе похудеть. В рамках нашей программы все участники худеют (кто-то больше, у кого излишний вес, кто-то меньше, у кого вес в норме). Комплексный подход: правильное питание и физические нагрузки — способствуют тому, что тело будет постепенно меняться в лучшую сторону.

[sc:reklama ]

— На какую физическую подготовку участника ориентирована программа? Для начинающих заниматься спортом? — Не обязательно! Каждый участник Fitwell на первом занятии проходит тест, с помощью которого мы узнаем уровень подготовки, после этого подбираем тренировки, которые соответствуют уровню каждого участника.

10356029_706781106065969_4394631360675778635_n

— Как построена программа тренировок? — Если обобщить, то это выглядит так: 1) Определяем уровень вашей физической подготовки и прописываем под вас (исходя из ваших целей и уровня физ подготовки) комплекс ежедневных упражнений.
2) Перед каждой тренировкой у вас будет курс теории (о питании, о тренировках), что позволит вам осознанно подходить к упражнениям, а также технически правильно их выполнять. 3) Консультации диетолога — исходя из ваших целей (похудеть, локально проработать какую-то зону, получить рельеф тела, нарастить мышцы) мы предоставляем для вас систему питания, вы будете есть 5 раз в день (вкусную, здоровую еду), вас не будет мучать чувство голода и при этом вы получите результат.

— Что такое 20 тренировок в оффлайне с тренером? — Это тренировки в спорт клубе, которые проводят наши тренера.

10347496_665982056812541_4798872676518045127_n

— Что такое outdoor тренировка? — Это выездная тренировка на свежем воздухе.

— Тренировки будут проходить 21 день подряд? А если я не могу присутствовать на всех тренировках? — У вас будет возможность проходить занятия удаленно (только в ситуациях, когда вы действительно не можете посещать тренировки). Подобные моменты можно будет легко утвердить с тренером.

[sc:reklama ]

Друзья, если у вас возникнут дополнительные вопросы — смело звоните и задавайте: 095 280 54 46, Анна

Подробнее на сайте:   http://www.fitwell.kiev.ua/

Категории


Карта недоступна

Комментарии:

Добавить комментарий